筋肉痛2日目
本日も楽しくレッスン♪
昨晩ハンドの練習してみたけど、カオで生かせるかな？(｡･ω･｡)
肘の水平を意識してカイの手。
やっぱり肘が動くけど、ハンドは動かし易いような？まだまだ模索してみます( ・∇・)
昨日、先輩に質問したヘラ。
出来るだけ腰をスウィング。
思ったほど動かない。
そこで思った事。
ずっと反り腰、前傾が悩みです。
姿勢を改善中なのですが、多分、この姿勢の悪さがヘラのスウィングも邪魔してるかも。
ディップもそうですが、やっぱり反り腰の時点で前重心気味になるような。それを後傾にすると腰に負担が。動きが良くなるはずは無いなーーーー(￣▽￣;)
ただ、基本の姿勢をほんのちょっとマシに出来たからか、リーインフロントは動き易くなって来ました。リーインバックは苦戦中ですが、ぐらつきは減って来たような感じかなぁ。
今週、自主練が捗らなかったので、気を引き締めて取り組めますように(｡･ω･｡)ｴｲｴｲｵｰ
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